كتبت هالة الشحات
الغيرة عند المرأة هو ذلك الشعور الطبيعي لديها تجاه زوجها والذي
من فرط حبها له تعتبر أنه ملكها وحدها، ولكن تظهر المشكلة حينما
تزداد مشاعر الغيرة ليتم الإفصاح عنها للزوج بشكل ملفت ومربك،
مما يؤدي لتبرم الزوج واعتباره أنه مراقب دومًا من زوجته والذي
في الغالب يؤثر بالسلب على الحياة الزوجية ..
وقد وقعت هذه الغيرة من فاضلات النساء وأزواج الأنبياء وأمهات
المؤمنين؛ ومن ذلك ما حدث للسيدة سارة زوج نبي الله إبراهيم عليه
السلام من الغيرة من هاجر وولدها إسماعيل، وهذه الغيرة هي التي
دفعت إبراهيم عليه السلام أن يبعدهما عن نظر سارة ؛ “فإن سارة
امرأة الخليل عليه السلام غارت من هاجر وابنها أشد الغيرة فإنها
كانت جارية فلما ولدت إسماعيل وأحبه أبوه اشتدت غيرة سارة فأمر
الله سبحانه أن يبعد عنها هاجر وابنها ويسكنها في أرض مكة لتبرد
عن سارة حرارة الغيرة وهذا من رحمته تعالى ورأفته ..
وكانت السيدة عائشة رضي الله عنها تغار على النبي صلى الله عليه
وسلم ، بل إنها كانت تغار من السيدة خديجة رضي الله عنها التي
ماتت قبل أن تراها ، فعن عائشة رضي الله عنها قالت: ” ” مَا غِرْتُ
عَلَى أَحَدٍ مِنْ نِسَاءِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَا غِرْتُ عَلَى خَدِيجَةَ
, وَمَا رَأَيْتُهَا وَلَكِنْ كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُكْثِرُ ذِكْرَهَا , وَرُبَّمَا
ذَبَحَ الشَّاةَ ثُمَّ يُقَطِّعُهَا أَعْضَاءً , ثُمَّ يَبْعَثُهَا فِي صَدَائِقِ خَدِيجَةَ فَرُبَّمَا ،
قُلْتُ : لَهُ كَأَنَّهُ لَمْ يَكُنْ فِي الدُّنْيَا امْرَأَةٌ إِلَّا خَدِيجَةُ ، فَيَقُولُ : ” إِنَّهَا
كَانَتْ وَكَانَتْ وَكَانَ لِي مِنْهَا وَلَدٌ ”
تختلف الغيرة من امرأة إلى أخرى، حيث إن هناك نوعين من الغيرة
غيرة داخلية وغيرة خارجية، أما الغيرة الداخلية فهي مرض موجود
عند المرأة، وأما الغيرة الخارجية فتكون عادة بسبب إثارة الطرف
الآخر لهذه الغيرة بتصرفاته.
* الأسباب الداخلية لغيرة المرأة :
* ضعف الثقة بالنفس لدى المرأة: إن قلة الثقة بالنفس عند المرأة
تؤدي
إلى زيادة الغيرة لأنها لا تثق أيضاً بمن حولها بكل تصرف يقوم به
الشريك، وكذلك تؤدي قلة الثقة إلى شعورها بالنقص الدائم وأنها أقل
من كل من يحيط بها، ولذلك قال علماء النفس أنه كلما زادت ثقة
المرأة بنفسها قلت لديها الغيرة لتكون ضمن المعدل الطبيعي المحتمل.
* فعندما تشعر بأن هناك من يهدّد مملكتها فإنها تشتعل غيرتها، فمثلاً
إذا كان الزوج يتسم بالجمال فإنها تشعر بالخطر عند مكالمته لكل
امرأة …
* الأسباب الخارجية للغيرة :
* أيضاً قال علماء النفس أن قد تُصبح المرأة غيورة عند زيادة وزنها
أو تقدمت في السن أو بدأت في إهمال شكلها الخارجي بسبب كثرة
المسؤوليات المحمولة على عاتقها أو أي سبب آخر يجعلها تبدأ في فقد
ثقتها في نفسها، و صدق الرجل أنه مهما مر الوقت على علاقته
بشريكة حياته بالرغم من وجوده إلى جانبها دائماً حيث تعتقد المرأة
بأنه سوف ينساها و يبحث عن امرأة أخرى لا يجد بها ما تعانيه.
* عادة تكون سببها الطرف الآخر فالرجل باستطاعته أن يسيطر على
غيرة المرأة ولا يحوّلها إلى غيرة مدمرة، ولكنه ببعض الأفعال يقوم
بإشعالها ومن هذه الأمور
* إطلاق النظر: فالرجل الذي يكثر النظر والتمعن بالنساء الأخريات،
يثير غيرة المرأة بشدة.
* كثرة التغيب عن البيت دون سبب: من الأمور التي تثير الشك
والغيرة لدى المرأة.
* تصبح الزوجة أكثر غضبا و عنفا اذا ذكر زوجها اسم امرأة اخرى
* الاختلاط: كثرة الاختلاط بين الرجال والنساء يؤدي لإثارة غيرة
المرأة على الرجل، فخروجه مع زميلات العمل وقضاء الوقت معهن
تثير الغيرة.
* يفضل شخصاً عليها: إن أكثر ما يثير غيرة المرأة شعورها بأن
هناك من يحتل المرتبة الأولى لدى الرجل، حتى لو كان هذا الأمر
هو العمل أو الأصدقاء أو امرأة أخرى.
* علاج غيرة المرأة :
* نبدأ أولًا بضابط الغيرة ألا وهو التوسط فلا إفراط ولا تفريط؛
فالإفراط في الغيرة يؤدي إلى نتائج كارثية قد تستحيل معها الحياة
الزوجية
* لابد من ترك الأفعال التي تسير غضب الزوج كالتجسس على
مكالماته وفتح هاتفه وقراءة رسائله والسؤال عنه في أوساط عمله
وتتبع تحركاته وغير ذلك من الأفعال التي لا يجد معها الزوج إلا
النفور من زوجته وقد يتمادى بعض الأزواج فيفعلون ما يثير الشك
في نفوس زوجاتهم ..
* أما عن تعامل الزوج وتصرفه تجاه هذه الغيرة الفطرية، وكذا
تصرف المرأة العاقلة إن بدر منها أفعال تدل على الغيرة تدل على
المحبة
* عدم مقارنة النفس بالآخرين تمتلك المرأة العديد من الأشياء التي
تميزها عن الآخرين؛ لذلك يجب عليها التفكير بنجاحها ،وإمكانياتها
المستقبلية، والاهتمام بما تملك ..
* الثقة الزوجية .. يجب على الزوجة ان تثق في زوجها وتترك له
مساحة كافية ..
* إذا حدث موقف من أحدهما وشعر به الآخر فعليهما المصارحة
والتفاهم وشرح ما حدث
* لابد أن يقوم الزوج بالثناء على زوجته و أن يرفع معنوياتها و أن
يشعرها بأن لديها الكثير من الصفات الجميلة و إخبارها بأن الغيرة لا
تجلب سوى المشاكل بينهما و من الممكن أن تهدم البيت.
* أن تبتعد المرأة عن مواضع الفتن ..
* تجديد الحياة فيما يبنهما ومحاولة التقرب إلى الآخر
* الاعتراف بالخطأ في حالة أن الغيرة في غير محلها و عدم تكرار
الأمر مرة أخرى.
* يجب أن تكون الغيرة في حدود المعقول دون أن تتجاوز حدها لأنها
ستنقلب دماراً على الأسرة ..