ﺑِﺴْــــــــــــــــﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤَﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣِﻴْـــﻢ ٱلسـلآآِٓم؏ــلـِْـْْيگِم وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكـَـاتُهُ مساء الخير والسعادة أعضاء ألأكاديمية العربية الأردنية للسلام وحقوق الإنسان من القامات والكفاءات العلمية والمعرفية والثقافية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الدكتور/ محمد علي الزعبي رئيس مجلس الإدارة الدكتور/ بشار الملكاوي نائب رئيس مجلس الإدارة، محاضرتنا لهذه الأمسية : (( التأمل الذاتي )) للمحاضر / الدكتورة/ خولة ابراهيم خليل الهيلات حيث يمكن القول أن : أن التأمل كاصطلاح فلسفي يعني استعمال الفكر للنظر في العواقب. والتأمل بهذا المعنى مرادف للنظر والتفكر، ومقابل للفاعلية والنشاط العملي. والتأمل هو استغراق الفكر في موضوع تفكيره إلى حد يجعله يغفل عن الأشياء الأخرى، بل عن أحوال نفسه. هي ممارسة تهتم عموما باليقظة الذهنية (mindfulness) والتركيز (concentration) والتسامي الذاتي التلقائي (automatic self-transcendence)، ومن التقنيات تقليل الإجهاد وتدريب الوعي، ومن أهداف التأمل أن يتواصل الشخص مع ذاته الداخلية ولنناقش بصحبتكم أيها المبدعين 1- تعريف التامل الذاتي 2- كيفية التأمل الذاتي 3 - خطوات التامل الذاتي 4- أنواع التأمل الذاتي 5- استراتيجية التامل الذاتي 6- انواع التأمل الذاتي 7- طرق التامل الذاتي للعيش بسعادة 8- إيجابيات ومحاذير التأمل الذاتي مع خالص تحيات الدكتور / محمد علي الزعبي ونائبه الدكتور/ بشار سعيد الملكاوي وأعضاء مجلس هيئة الإدارة مع خالص الإحترام والتقدير ودمتم بخير وسعادة وسلام،
