كتبت د. هالة الشحات
يقلل التخطيط من الإرهاق والتعب بشكل كبير، حيث أنه يمنح المرأة الراحة في مجال العمل ...
تخطي العقبات :
يجعلكِ مستعدة لمواجهة العقبات التي قد تظهر في حياتك ، بالإضافة إلى زيادة قابليته للتأقلم مع الظروف المختلفة وتخطي العقبات.
التقييم الذاتي :
التخطيط للأنشطة بشكل يومي أو أسبوعي يجعل الشخص قادراً على تقييم آداءه تجاه الأهداف التي تم وضعها.
تحديد الأهداف :
واحداً من عوامل نجاح العمل هو تحديد الأهداف التي يجب الوصول إليها وتحقيقها، وهو جزء رئيسي من عملية التخطيط.
إدارة المخاطر :
عند القيام بوضع خطة عمل لمشروع ما ؛ وتحديداً للشركات الكبيرة، يتم وضع عدّة تصورات وتوقعات للأمور التي قد تحدث أثناء سير خطة العمل، وهذا يجعل تخطي العقبات وإدارة المخاطر بطريقة جيدة
بناء فريق متعاون :
بعد الإنتهاء من إعداد خطة العمل وتوزيعها على أعضاء الفريق يعرف الجميع مسؤولياتهم بشكل محدد، بالإضافة إلى معرفتهم لأهمية التعاون كفريق واحد للاستفادة من خبرات الجميع للوصول لهدف أو أهداف جماعية.
لابد من ترك الخوف الكامن في داخلك، وكسر جميع القيود ، والتأكد من سلامة صحتك ، وحصولها على جميع العناصر ومعادن وفيتامينات ...
التحدث مع النفس، على المرأة أن تحدث نفسها بين الحين والأخر، بجميع ما يدور في خاطرها ، وما تفكر به ، وما تخافه ، وما تحتاجه، وما ترغب بالحصول عليه.الاستعانة بالله و« صلاة الاستخارة » دائماً في كل أمورك ..
أثبتت الدراسات أن رشاقة الجسم والوزن المثالي المناسب اعطاء قوة تركيز للمراة بنسبة 60 % وتوازن الأفكار وتخزين المعلومات ، ونشاط مستمر ، وأيضاً المظهر الخارجي تكسبِ ثقة من حولك في العمل وبجميع كبار المسؤولين والترقيات المستمرة ...